Natur som terapi og velvære
Naturen er som honning for vores sundhed, trivsel og velvære og kommer man ud under åben himmel hver eneste dag, så gør man noget godt for sig selv, og man har fat i den lange ende. I Danmark er vi så heldige, at vi er beriget med en natur, der er tilgængelig og relativt tæt på os, også selvom man måske er bosat i byen, så har kan man nyde godt af parker, grønne områder og havmiljøer. Naturen er vores oprindelighed, det er her vi stammer fra, og vi har behov for at være i naturen og mærke den, for vi sådan rigtig kan være i balance med os selv. For derude hvor der er plads og højt til loftet, der falder vi helt automatisk til ro, og vi kan lade vores sind op med god energi, ligesom vi også kan slippe dagens stress, jag og bekymrende tanker og bare komme i flow med livet. Jo der er bare alle mulige gode grunde til at bruge naturen aktivt.
