Er du en af de mange danskere, der lever et til tider meget hurtigt og presset liv, hvor det går så hektisk for sig, at du ikke har tid eller energi til at få spist ordentligt? Bliver det alt for ofte til hurtige hovsaløsninger, hvor du enten spiser ude, tager takeaway med hjem eller simpelthen hiver en hurtig ret op af fryseren og putter den i mikroovnen? Det er en situation, som du absolut ikke er ene om at stå i. For mange er det blevet – mere eller mindre – en del af tilværelsen og mere reglen end undtagelsen, at der ikke er tid til at gå i køkkenet og tilberede hjemmelavet, sund og nærende mad. Det er naturligvis specielt tilfældet med det, som mange anser for at være dagens hovedmåltid, nemlig aftensmaden. Hvis du vil gøre noget ved problemet, så gå på nettet. Her kan du bestille en måltidskasse med ingredienser og opskrifter til præcis de retter, som du vil lave derhjemme. Lettere bliver det ganske enkelt ikke at ændre sin kost positivt.